康乐小学五一班“防溺水安全教育”主题班会圆满成功

       众所周知，游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，在游泳给我们带来快乐的同时，稍有不慎可能发生溺水事故。为确保同学们的安全，康乐小学五一班于6月8日下午4:00召开夏季防溺水安全教育主题班会。

主持人:张恒瑞给大家做了激情演讲！

游泳须知:

      1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

      2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。

      3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

      4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

       5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。

      6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

    7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

　　1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

      2.必须要有组织并在家长或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。

      3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

     4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

     5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

     6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

      7.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。

　　相信通过此次主题教育活动同学们会进一步提高自我保护和自救能力，拓宽自身的安全知识面。忻州市康乐小学也将以此次活动为契机，进一步强化校园安全管理和制度建设，建立健全防溺水安全教育长效机制，让同学们的防溺水安全知识真正“入脑、入心、入行”，在和谐安全的环境中收获健康成长!

                                   编辑:陈梅香

                                   审核:郭炳田

                                   校对:杨   洋