今 日 小 满

小满，“二十四节气”之一，是夏季的第二个节气。小满，斗指甲，太阳达黄经60°，于每年公历5月20—22日交节。小满节气意味着进入了大幅降水的雨季，雨水开始增多，往往会出现持续大范围的强降水。小满和雨水、谷雨、小雪、大雪等一样，都是直接反映降水的节气。

今日3时36分

我们将迎来夏季的第二个节气

 “小满”

这个时节

正值小麦“灌浆”时期

麦粒看起来好像饱满了

其实还只灌了个“半饱”，并未成熟

故称“小满”

小满时节的到来

标志着我国大部分地区已相继进入夏季

南北温差进一步缩小

降水进一步增多

正是

“小麦青青大麦黄，风和日丽满地香”

的好时节 

逢此节气

夜莺轻啼

雨打芭蕉

梅黄杏肥

恰是一幅

生机勃勃、夏满人间的美好景象

小满有三候 

一候苦菜秀

苦菜茁壮生长

不知不觉间呈现出秀丽景色

二候靡草死

初春长出来的喜阴的野草

在强烈的阳光下开始枯死

像是用生命来告别一段过去

迎接灿烂的明天

三候麦秋至

此时麦子已经开始成熟

安静地等候着收获的呼唤

小满时节的勃勃生机

依稀藏在文人墨客的诗词佳作中

《归田园四时乐春夏二首(其二)》

             宋·欧阳修

南风原头吹百草，草木丛深茅舍小。

麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱。 

《四时田园杂兴（其二）》

                 宋·范成大

梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。

日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。

小满时节，农作物开始成熟

预示着夏收即将开始

小满物满盈，小麦快长成。

大地色彩多，青黄绿白红。

麦子黄澄澄

桑叶绿油油

榴花红艳艳

可谓是美不胜收

夏季是阳气最盛的时期

小满后气温不断升高

因暑、湿气候的影响

易导致脾胃正气不足、胃肠功能紊乱

失眠、口舌生疮

食欲不振、口腔溃疡都时有发生

我们要调整日常饮食起居

注意除湿和祛火 

小满时节

万物生气盎然

却又从容不迫

静静地等待着成熟的那一天。

今日小满 愿你

事业美满，生活美满，小满快乐！

编辑：彭彦华

审核：郭炳田

校对：杨  洋